LAMPUNG_INFO - Pada Jum’at (17/11/2023), Kanwil Kemenkumham Lampung menyelenggarakan kegiatan senam pagi bersama yang dilaksanakan di lapangan upacara kantor wilayah dan diikuti oleh seluruh pegawai Kanwil Kemenkumham Lampung.
Senam pagi dipimpin oleh instruktur senam yang memimpin sesi senam aerobik. Senam aerobik merupakan jenis olahraga yang dirancang dengan berbagai gerakan yang dapat meningkatkan kekuatan otot, daya tahan kardiovaskular, dan fleksibilitas tubuh.
Senam bersama yang merupakan kegiatan rutin ini bertemakan “Kumham Sehat Kumham Produktif” dan digelar oleh Sekretariat Jenderal Kemenkumham RI secara terpusat. Senam yang direlay melalui zoom ini diikuti oleh seluruh Satuan Kerja Kemenkumham se-Indonesia termasuk Kanwil Kemenkumham Lampung.
Senam dapat meningkatkan kesehatan dan kebugaran, meningkatkan produktivitas, meningkatkan mood dan mengurangi stress, serta meningkatkan interaksi sosial. Sehingga dengan rutin melakukan senam, pegawai akan merasa lebih bugar dan memiliki energi yang cukup untuk menjalankan tugas-tugas sehari-hari, serta dapat memperkuat hubungan antar pegawai dan meningkatkan kerjasama dalam lingkungan kerja.
Dengan melibatkan seluruh pegawai dalam kegiatan senam pagi bersama, Kanwil Kemenkumham Lampung memberikan perhatian terhadap kesehatan dan kesejahteraan para pegawai serta meningkatkan semangat dan kebersamaan dalam menjalankan tugas-tugas mereka.
(HUMAS KEMENKUMHAM LAMPUNG)
